11 Geschenkideen für Triathleten

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Unübersehbar steht Weihnachten vor der Tür. Die Schaufenster sind weihnachtlich dekoriert, im Radio werden bereits die ersten Weihnachtslieder gespielt und die Newsletter der einzelnen Unternehmen zeigen auf, was wir diese Weihnachten unter dem Christbaum erwarten können.

Doch was wollen wir Triathleten? Was schenkt man einem Triathleten, der eine grosse Zeit seiner Freizeit in seine Leidenschaft, den Triathlon investiert? Und vor weg, viele wünschen sich ein neues Rennrad, nur ist das meist nicht im Budget des Schenkenden. Daher habe ich hier eine Liste von passenden Geschenken für Triathleten erstellt.

 

11 Geschenkideen für Triathleten

Die Triathlonbibel aus dem Spomedis Verlag

Triathlonbibel - spomedis VerlagDie Triathlonbibel ist das perfekte Nachschlagewerk für Triathleten aller Leistungsstufen. Zehn Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen zu allen Triathlon-Themen – praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps:

Trainingssteuerung und Trainingsplanung: Lernen Sie, Ihre individuelle Trainingsplanung für das ganze Jahr und Trainingspläne für alle Distanzen zu erstellen.

Technik und Training: Vermeiden Sie häufige Fehler und verbessern Sie Ihre Technik in allen Disziplinen mit sinnvollen Übungsreihen.

Athletiktraining: Werden Sie stärker und steigern Sie Ihre Leistung mit den bebilderten Übungen.
Material für Training und Rennen: Erfahren Sie, welche Produkte Sie wirklich benötigen.

Wettkampf: Minimieren Sie Stress und Risiken am Renntag. Inklusive Checkund Packlisten!

Ernährung: Erfahren Sie, welche Nährstoffe Sie im Sportleralltag und im Wettkampf benötigen und wie Sie sie bekommen.

Sportmedizin: Vermeiden Sie krankheitsbedingte Ausfälle, Übertraining und Überlastungsverletzungen.

Rookies und ambitionierte Triathleten profitieren von dem geballten Wissen gleichermaßen – sie erhalten neue Impulse für ihr Training und können ihre Wettkampfvorbereitung strukturierter, nachhaltiger und gesünder gestalten.

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Triathlonbibel von Joe Friel

Trainingsbibel Joe FrielDie Trainingsbibel für Triathleten ist so angelegt, dass du detaillierte Antworten auf jede wichtige Frage findest, die du dir als Multisportler stellst. Ganz gleich, ob du dich auf deinen ersten Duathlon vorbereitest oder dich für den Ironman Hawaii qualifizieren willst: Joe Friel zeigt dir, wie du eigenhändig und kompetent ein maßgeschneidertes, ganz persönliches Trainingsprogramm entwirfst und später Woche für Woche mit anhaltender Freude umsetzt. Denn die Friel-Methode steht für ein individuelles Triathlon-Training mit System, das auf modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und dem Erfahrungswissen erfolgreicher Profis und Trainer beruht. Für eine Methodik, mit der du deine verfügbaren Trainingszeiten intelligent ausnutzt und dann in deinen wichtigsten Wettkämpfen dein volles Potenzial abrufst. Für ein Buch, das dich über Jahre hinweg als inspirierender und motivierender Ratgeber begleiten wird.

Diese grundlegend aktualisierte, erweiterte Neuausgabe von Joe Friels Klassiker der Trainingslehre berücksichtigt die vielen Fortschritte, die der Triathlonsport in jüngster Zeit gemacht hat, und liefert dir noch mehr in der Praxis bewährte Tipps und Strategien rund um die richtige Vorbereitung, Ernährung und Regeneration.

Bei amazone.de für Euro 22.95 bestellen!

Jahresabonnement des triathlon Magazins

Triathlon Magazin Abotriathlon | Insider, Coach, Experte ist Leitmedium der Triathlonszene und berichtet so umfangreich wie keine andere Zeitschrift im deutschsprachigen Bereich über die Stars und Rennen, das aktuellste Equipment und viele Hintergründe. Unsere umfangreichen Serviceseiten rund um den detaillierten monatlichen Trainingsplan begleiten Sie kompetent durch Ihren Trainingsalltag. Und als Jahresabonnent werden Sie automatisch mytriathlon MEMBER und genießen viele Vorteile:

Voller Lesegenuss

  • 10 x triathlon (Einzelpreis € 5,80) und 2 x triathlon special zum Saisonstart und zum Ironman Hawaii (Einzelpreis € 8,90) – das sind fast 2.000 Seiten Emotionen und Informationen pro Jahr! Und Sie sparen 8 % gegenüber dem Einzelkauf am Kiosk.
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  • exklusiver Zugang zu Premium-Inhalten und -Filmen auf tri-mag.de
  • zahlreiche Sonderaktionen und -angebote bei unseren Partnerunternehmen

Jahresabo kann im spo|medis Shop ab Euro 66.85 bestellt werden!

Powerbar Gels und Riegel für Energie während den Trainings

powerbar-gel-c2max-zoom1Triathleten brauchen Energie. Und da diese auf dem Rad und während dem Laufen nicht wirklich viel Platz zum Sandwiches, Pasta etc. mittragen haben, gibt es die Energie in konzentrierter Form. Und diese Energie ist bei den Triathleten sehr beliebt. Die Gels sind geeignet für lange Radausfahrten und insbesondere für Wettkämpfe.

Daher kann ein Triathlet nie genug Gels im Vorrat haben um die nächste Trainingseinheit ohne Hungerrast zu überstehen.

 

Die Gels und Getränke können bei Bikespeed ab CHF 2.90 bestellt werden. Die Produkte sind gegenüber dem Einzelhandel um 13% günstiger.

Trainingsuhr Garmin 920XT

garmin forerunner 920xtTriathleten sind oft datengetrieben. Es wird gemessen und analysiert, was das Zeug hält. Mit der Trainingsuhr von Garmin kann der Athlet die Schwimm- , Lauf- und Radeinheiten mit allen möglichen Daten messen und diese zu Hause auswerten und sehen, wo er sein Training optimieren kann. Die Uhr ist speziell für Triathleten gemacht und bietet eine grosse Auswahl an Funktionen.

  • GPS & GLONASS Multisportuhr mit hohem Tragekomfort (nur 61g)
  • Dank umfangreichen Schwimm-, Rad-, Laufeffizienz- und VO2 max Werten perfekt für Triathleten
  • 24 Stunden Akkulaufzeit im GPS Modus. 40 Stunden im UltraTrac
  • ANT+, Bluetooth LE, WLAN und Beschleunigungssensor, Live Tracking, WLAN Sync., Smartphone Benachrichtigungen
  • Forerunner 920XT, Daten-/Ladeklemme, Dokumentation, HRM-Run

Die Uhr gibt es für 379 Euro bei amazon.de zu bestellen!

Garmin Edge 1000 GPS-Radcomputer

Garmin EDGE 1000Ganz gleich, ob Sie Ihre Bestleistungen verbessern oder sich mit Profis messen möchten – der Edge 1000 ist ein Multitalent. Nutzen Sie Online-Funktionen und nehmen Sie an Wettkämpfen teil. Mit Garmin-Connect-Segmenten wird jede Tour zu einem Rennen. Ergebnisse werden in Echtzeit auf dem Edge angezeigt. Die Segmentfunktion sorgt für ständige Motivation und spornt Sie an, immer besser zu werden.

Zuverlässige Navigationshilfe
Der Edge 1000 vereinfacht die Navigation speziell für Velofahrer und bietet Kartenfunktionen. Die vorinstallierte Garmin-Fahrradkarte Europa enthält OSM-Daten (OpenStreetMap) mit routingfähigen Strassen, Radwegen, Höhendaten, Points of Interests und einer Adresssuche. Kartendaten werden direkt auf dem Gerät gespeichert – die Navigations- und Leistungsdaten sind also nicht vom Mobilfunknetz abhängig. Karten-Updates sind kostenlos.

 

Der Garmin EDGE 1000 kann bei amazon.de für Euro 370 bestellt werden!

Laufmütze mit Reflektoren für den Winter

GORE LaufmützeTriathleten schaffen im Winter die Basis für die kommende Wettkampfsaison. Doch Kälte und Dunkelheit geht auch an uns nicht spurlos vorbei. Die Gore Laufmütze gibt warm, sieht gut aus und ist zudem reflektieren. So werden die Sportler auch bei Dunkelheit gesehen. Der Optimierte Feuchtigkeitstransport dank Push-Pull-Funktionsstoff hält den Sportler auch während längeren Einheit warm.

Die GORE Laufmütze gibt es für Euro 29.43 bei amazon.de!

 

Stirnlampe für das Training im Winter

Mammut StrinlampeDie meisten Triathleten trainieren morgens oder abends. Und jetzt im Winter ist es zu dieser Zeit meist noch dunkel. Damit der Sportler gesehen wird und er auch sieht, wo er/sie hintritt, ist eine Strinlampe für das tägliche Training unverzichtbar.

Die Mammut Strinlampe mit AAA-Batterien gibt es bei Amazon für Euro 18.71 zu kaufen!

 

 

Buch „Die Triathlonküche“

triathlonkuecheÜber 50 Top Triathleten geben ihr Lieblingsrezept bekannt. Die Redakteurin Sonja Schleutker-Franke entlockt bereits seit mehreren Jahren den besten Triathleten der Welt Geheimrezepte. Zu den Mit-Autoren gehören Olympiasieger Jan Frodeno und Weltmeister Daniel Unger, die Ironman-Sieger Thomas Hellriegel, Normann Stadler und Faris Al-Sultan sowie zahlreiche Deutsche Meister und Sieger wichtiger Rennen. Hochkalorisches von Leuten mit hohem Energieumsatz – da muss es ja schmecken.

Das Buch „Die Triathlon-Küche“ gibt es bei Amazon für Euro 19.95 zu bestellen!

Radkoffer für das Trainingslager

EVOC RadtaschenViele Triathleten festigen und starten mit dem Radtraining in einem Trainingslager im Süden. Dabei wird oft das eigene Rennrad mitgenommen. Um einen optimalen Transport zu gewährleisten und das Rad vor allfälligen Beschädigungen zu schützen, ist ein Radkoffer eine optimale Geschenkidee für Triathleten, welche ab und zu mit dem Rad in die Ferien oder einen Wettkampf fliegen.

Die Evoc Fahrradtasche kann ab Euro 370.00 bei Amazon bestellt werden.

 

TRX Schlingentraining

TRXDas Kraft- und Athletiktraining ist eine wichtige Basis für erfolgreiche Wettkämpfe von Triathleten. Mit dem TRX Schlingentraining kann der Athlet das Training zu Hause oder auch draussen mit dem eigenen Körpergewicht durchführen. Es gibt eine Vielzahl von möglichen Übungen um den ganzen Körper optimal zu trainieren. Auf Youtube finden sich zudem eine Vielzahl von Anleitungen für das korrekte Training mit dem TRX.

Der TRX Schlingentrainer gibt es auf Amazon für Euro 199 zu kaufen!

 

Was wünscht du dir von deinen Liebsten auf Weihnachten? Schreib es in die Kommentare und ich werde die Liste fortlaufend ergänzen.

Thomas Besmer

Thomas Besmer

Triathlet seit 2012 | 3x IRONMAN-Finisher (PB: 10.30.29)| 2x IRONMAN 70.3 Finisher | Blogger | In Ausbildung zum Sporttrainer

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